Nên chia nhỏ các thức ăn và sử dụng nhiều lần trong ngày thay vì ăn no 1 lần
Nên chia nhỏ các thức ăn và sử dụng nhiều lần trong ngày thay vì ăn no 1 lần

Bệnh viêm đại tràng co thắt khi mang thai không chỉ làm ảnh hưởng đến sức khỏe của người mẹ mà còn khiến cho thai nhi phát triển chậm hơn so với thông thường.

Viêm đại tràng co thắt là căn bệnh thường gặp ở nhiều đối tượng khác nhau, mà trong đó phụ nữ mang thai là phổ biến nhất. Khi bước vào giai đoạn này, người phụ nữ thường đối mặt với các triệu chứng đau bụng âm ỉ, khó chịu, ăn uống không ngon miệng,… Vậy bệnh viêm đại tràng co thắt khi mang thai có ảnh hưởng nghiêm trọng gì đến sức khỏe của cả mẹ và bé hay không?

Bệnh viêm đại tràng co thắt khi mang thai phải làm sao?
Khi bị viêm đại tràng co thắt giai đoạn thai kỳ phải hết sức thận trọng

Ảnh hưởng của bệnh viêm đại tràng co thắt đối với thai phụ và thai nhi

Khi bước vào giai đoạn mang thai, người phụ nữ thường đối mặt với rất nhiều nguy cơ và lo lắng rất nhiều thứ. Cùng với nỗi sợ hãi khi mang thai, bệnh viêm đại tràng co thắt lại khiến cho nỗi lo ấy tăng lên gấp bội. Sợ bệnh có tác động không tốt làm ảnh hưởng đến quá trình phát triển của thai nhi và tác động đến sức khỏe của người mẹ.

– Viêm đại tràng co thắt khi mang thai thường gây đau đớn, khó chịu cho người mẹ bởi vì thai nhi ngày càng phát triển từ kích thước lẫn cân nặng. Lúc này tử cung của người mẹ cũng dần lớn lên và đẩy các quai ruột ra phía sau hoặc sang 2 bên nên cơn đau thường âm ỉ và khó phát hiện hơn.

– Bệnh viêm đại tràng co thắt khi mang thai thường được biểu hiện bằng những cơn đau dọc bụng bám theo đường đại tràng. Tuy nhiên, vị trí này rất gần với thai nhi nên nó cũng có tác động không nhỏ đến sự phát triển của thai nhi. Nghiêm trọng hơn, hiện tượng này còn dẫn đến động thai, rau bong non, sẩy thai,…

– Làm cho thai phụ thường xuyên có cảm giác muốn đi ngoài nhiều lần trong ngày. Lúc này, bệnh sẽ làm tăng áp lực ở ổ bụng cùng với sự phát triển mỗi ngày của thai nhi và làm tăng nguy cơ sẩy thai cao hơn so với thông thường.

– Gây nên hiện tượng sa giãn búi trĩ ở phụ nữ mang thai do chèn ép hệ thống mạch máu ở chi dưới và dẫn đến hiện tượng sinh non do thiếu chất dinh dưỡng và một số tác động nghiêm trọng khác.

– Viêm đại tràng co thắt còn gây ra hiện tượng rối loạn đại tiện ở phụ nữ mang thai như táo bón, rối loạn tiêu hóa,.. Rối loạn tiêu hóa trong thời gian dài sẽ khiến cho cơ thể người mẹ suy nhược và làm ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi do hệ tiêu hóa làm việc không đúng quy trình.

– Trong quá trình mang thai, người phụ nữ thường bị chướng bụng do viêm đại tràng co thắt . Điều này khiến cho cả mẹ và bé đều cảm thấy mệt mỏi, khó chịu và thở không đều.

Bệnh viêm đại tràng co thắt ở phụ nữ mang thai có ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống của cả mẹ và thai nhi. Chính vì vậy, cần phải phát hiện và điều trị dứt điểm căn bệnh này ngay sau khi xuất hiện triệu chứng ban đầu.

Bệnh đau đại tràng co thắt khi mang thai phải làm sao?

Nhiều chị em băn khoăn không biết khi phát hiện các triệu chứng bệnh viêm đại tràng co thắt khi mang thai thì phải làm sao? Không nhất thiết phải mua thuốc Tây về uống, các thai phụ chỉ cần áp dụng một số biện pháp rất đơn giản sau cũng có thể giải quyết hiệu quả các triệu chứng của viêm đại tràng co thắt như đầy hơi chướng bụng. Chắc chắn một điều rằng, thai phụ không được tùy tiện sử dụng kháng sinh để điều trị trong giai đoạn thai kỳ, chính vì thế các biện pháp hạn chế tự nhiên sẽ giúp cải thiện được những triệu chứng khó chịu khi chị em có tiền sử mắc bệnh viêm đại tràng co thắt. Hãy tham khảo ngay để hạn chế bệnh bùng phát nghiêm trọng hơn.

1- Không nên ăn quá no trong 1 lần

Hệ tiêu hóa ở phụ nữ trong giai đoạn mang thai thường dễ bị chèn ép do thai nhi phát triển từng ngày. Do đó, việc dung nạp thực phẩm không đúng cách sẽ khiến cho căn bệnh viêm đại tràng co thắt dễ bùng phát hơn. Các chuyên gia khuyến khích các mẹ bầu nên chia nhỏ lượng thức ăn và sử dụng trong nhiều lần để dạ dày tiêu hóa tốt hơn. Lượng thức ăn đi vào cơ thể nhẹ nhàng sẽ giúp cho dạ dày hoạt động hiệu quả. Việc duy trì chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng và thực hiện chia nhỏ thức ăn trong 1 ngày sẽ giúp cho các mẹ bầu cảm thấy bớt áp lực.

Nên chia nhỏ các thức ăn và sử dụng nhiều lần trong ngày thay vì ăn no 1 lần
Nên chia nhỏ các thức ăn và sử dụng nhiều lần trong ngày thay vì ăn no 1 lần

Ăn quá no trong 1 lần không chỉ gây nên hiện tượng khó tiêu hóa, dạ dày khó chịu mà còn làm cho các triệu chứng bệnh viêm đại tràng co thắt bùng phát và diễn biến nguy hiểm hơn. Chính vì vậy, chia đều thức ăn thành các phần nhỏ và ăn cách nhau trong một khoảng thời gian sẽ giúp cho dạ dày có thời gian nghỉ ngơi.

2- Hỗ trợ đường ruột bằng cách bổ sung lợi khuẩn

Việc bổ sung các lợi khuẩn có lợi thường xuyên sẽ giúp cho hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả và làm giảm tình trạng thức ăn bị ứ đọng bên trong – nguyên nhân chính gây bệnh viêm đại tràng co thắt. Hệ tiêu hóa khỏe mạnh thì tình trạng viêm đại tràng co thắt cũng sẽ không có nhiều cơ hội để bùng phát.

Các lợi khuẩn thường có nhiều trong sữa chua, men tiêu hóa và hỗ trợ đường ruột. Tốt nhất, các mẹ bầu nên thường xuyên sử dụng sữa chua trong thực đơn hàng ngày, để ngăn chặn viêm đại tràng co thắt và hạn chế các bệnh lý về đường tiêu hóa.

3- Thường xuyên vận động

Việc vận động cơ thể nhẹ nhàng không chỉ giúp gân cốt khỏe mạnh, tăng cường sức đề kháng mà còn giúp cho hệ tiêu hóa hoạt động tích cực hơn. Các bài tập nhẹ nhàng như chuyển động chân tay, cơ thể, tập yoga sẽ giúp bà bầu ngăn chặn được tình trạng táo bón. Các chuyên gia khuyến cáo phụ nữ mang thai bị viêm đại tràng co thắt ít vận động sẽ khiến cho bệnh chuyển biến nghiêm trọng hơn.

Bài tập vận động phù hợp với mẹ bầu
Bài tập vận động phù hợp với mẹ bầu

Tuy nhiên, việc vận động cơ thể sau khi ăn, vận động mạnh, đột ngột hoàn toàn không có lợi cho sức khỏe mẹ và bé. Vì vậy, hãy lắng nghe hướng dẫn của chuyên khoa về những bài tập và chọn nơi phù hợp để vận động cơ thể.

4- Giảm nhẹ cơn đau do viêm đại tràng co thắt bằng cách xoa bụng

Bệnh viêm đại tràng co thắt khi mang thai thường gây ra những triệu chứng đau âm ỉ, khó chịu ở vùng bụng. Vì vậy, lúc này các chị em nên biết cách xoa nhẹ bụng để làm dịu cơn đau. Bằng cách dùng ngón trỏ ấn nhẹ nhiều vòng quan rốn mà massage nhẹ nhàng. Việc massage này đơn giản chỉ giúp kích thích hệ tuần hoàn ở dạ dày trở nên điều hòa hơn.

5- Khám và theo dõi tại cơ sở y tế uy tín

Lời khuyên tốt nhất cho các bệnh nhân bị bệnh viêm đại tràng co thắt khi mang thai đó chính là hãy khám và điều trị bệnh kịp thời. Các chuyên gia sẽ cho chị em lời khuyên và phương pháp điều trị tốt hơn. Tuyệt đối không được sử dụng thuốc điều trị bệnh viêm đại tràng co thắt khi chưa được chỉ định và hướng dẫn.

Bệnh viêm đại tràng co thắt khi mang thai gây ảnh hưởng đến sức khỏe của người mẹ và làm ảnh hưởng đến quá trình phát triển của thai nhi. Vì vậy, các chị em đừng nên chủ quan với sự xuất hiện của chúng.

Mai Thanh